Alkeiskurssi lokakuu
la 24.10. & su 25.10.
VARAA PAIKKASI LOKAKUULLE
TRAINING GROUND VANTAA CROSSFIT TIKSI
CrossFit-sali tavalliselle kuntoilijalle Vantaan Porttipuistossa
Aloita turvallisesti omalla tasollasi. Et tarvitse aiempaa CrossFit-kokemusta tai huippukuntoa.
Tervetuloa Training Groundille!
Tervetuloa meille löytämään loppuelämäsi liikuntaharrastus ja aito liikunnan ilo!
Olemme CrossFit-sali juuri sinulle, tavalliselle kuntoilijalle, joka haluaa pitää itsestään huolta säännöllisesti liikkumalla. Meille on erityisen tärkeää, että saat oikeasti edetä rauhassa omassa tahdissasi, ja keskittyä täysin omaan treeniisi, muiden kanssa kilpailemisen sijaan. Autamme sinua soveltamaan treenejä tarpeidesi mukaan, ja varmistamme, että saat juuri omalle kuntotasollesi sopivan, mutta tehokkaan treenin kerta toisensa jälkeen.
Aloita Training GroundillaMiten mukaan?
-
Ilmainen kokeilutunti
Voit tulla ensin ilmaiselle kokeilutunnille tutustumaan saliimme. Kokeilutunnilla pääset mukaan tavalliselle CrossFit-tunnillemme. Valmentajamme on apunasi koko tunnin ajan, ja varmistaa, että pärjäät mukana, vaikkei sinulla olisi aiempaa CrossFit-kokemusta.
Varaa ilmainen kokeilutunti -
Alkeiskurssi
CrossFit-salilla harjoittelu aloitetaan tyypillisesti käymällä alkeiskurssi. Kokeilutunnin jälkeen voit aloittaa joustavasti joko henkilökohtaisella tai pienryhmässä järjestettävällä alkeiskurssilla, jolta saat turvallisen alun treenaamiselle, ja opit perustekniikat tunneillamme tehtävistä liikkeistä.
Lue lisää -
Jäsenyys
Kurssin jälkeen voit huoletta siirtyä treenaamaan ohjatuille CrossFit-tunneille. Jatkosta sovitaan kokeilutunnin jälkeen salilla tai sähköpostitse.
Hinnasto
Meidän tiimimme
Training Groundilla jokainen jäsen on meille tärkeä. Haluamme kohdata jokaisen ihmisen yksilönä, huomioida erilaiset lähtökohdat ja auttaa löytämään juuri itselle sopivan tavan liikkua ja kehittyä.
Valmentajiemme tavoitteena ei ole ainoastaan ohjata harjoituksia, vaan luoda turvallinen ja kannustava ympäristö, jossa jokainen voi harjoitella omalla tasollaan ja tuntea olevansa tervetullut. Olitpa aloittelija tai kokeneempi liikkuja, saat meiltä tukea, ohjausta ja kannustusta jokaisella harjoituskerralla.
Lue lisää meistäMeille tärkeintä on, että viihdyt, kehityt ja löydät liikunnasta pitkäaikaisen osan hyvinvointiasi!
Tilat ja sijainti
Training Ground sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien varrella Vantaan Porttipuistossa osoitteessa Porttikaari 3, aivan Kehä III:n tuntumassa.
Saliltamme löydät:
- Tilavan pääsalin
- Open Gym -alueen 24/7 käyttöön
- Modernit harjoitteluvälineet
- Tilavat pukuhuoneet
- Maksuttoman pysäköinnin
2 erillistä salia: toinen sali tuntikäytössä & toinen sali itsenäiseen treeniin
Porttikaari 3, 01200 Vantaa
Avaa kartta
Tutustu tiloihimme virtuaaliesittelyllä:
Varaa ilmainen kokeilutunti
Voit tulla ensin ilmaiselle kokeilutunnille tutustumaan saliimme.
Varaa ilmainen kokeilutunti